Pinterest-Warum dein kleines Business gerade hier komplett unterschätzt wird und wie du mit einfachen Pins sichtbar wirst Kennst du dieses Gefühl, wenn du eigentlich „nur kurz“ auf Pinterest nach Herbstdeko schauen willst … und plötzlich zwei Stunden später weißt, wie man Sauerteig züchtet, ein Tiny House baut und 27 neue Ideen für Geschenke gesammelt hat? […]
Pinterest unterschätzt Weiterlesen »
😳 Was passiert mit deinem Tinnitus, wenn du diesen einen Fehler lässt? Stell dir vor: Du hast einen Tag, an dem dein Tinnitus irgendwie erträglich ist.Nicht weg, aber okay. Du denkst dir: „Yes! Ich hab’s geschafft! Ich höre ihn fast nicht!“ Und dann… machst du genau DAS, was fast jeder macht. Ohne es zu merken.
Du hörst bewusst auf deinen Tinnitus Weiterlesen »
Geldstress loslassen Wie du lernst, entspannter über deine Finanzen zu denken Wenn Geld zum ständigen Hintergrundrauschen wird Kennst du dieses Gefühl, wenn du eigentlich gerade gar nichts tust… aber trotzdem Geldstress im Hinterkopf hast? So ein permanentes Summen.Wie ein Kühlschrank, der zu laut brummt.Man hört es nicht bewusst, aber es nervt, es zieht Energie, es
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Warum wird dein Tinnitus abends schlimmer – und was verrät er dir wirklich? Kennst du das? Tagsüber geht’s irgendwie. Du hörst das Piepen zwar, aber du bist beschäftigt, unterwegs, im Flow. Und dann kommt der Abend. Du willst Feierabend haben, endlich mal runterfahren, Sofa, Tee, Netflix oder einfach nur schlafen… und plötzlich: WIE AUS DEM
Tinnitus am Abend Weiterlesen »
Die 7 Alltagsgewohnheiten, die dein Konto sofort ruhiger machen Warum du nicht verplant bist, sondern überfordert Okay, lass uns mal ganz ehrlich sein:Die meisten Menschen hängen in so einem komischen „Geld-Hamsterrad“, das nicht mal nach Geld aussieht. Eher wie ein Durcheinander an Terminen, Einkäufen, spontanen Ausgaben, kleinen Rechnungen, Abos, die irgendein dunkler Zauberer im Hintergrund
Ruhe für das Konto Weiterlesen »
Warum du ständig pleite bist (und es nichts mit deinem Gehalt zu tun hat) Wenn die Bank-App wieder zum Horrorfilm wird Kennst du dieses Gefühl, wenn du deine Bank-App öffnest und ganz kurz das Display anblitzt wie in so einem schlechten Horrorfilm? So ein „Jumpscare des Alltags“, der dir sagt: „Da ist wieder weniger Geld
Warum du ständig pleite bist Weiterlesen »
Wenn du nur funktionierst: Wunden, die du verdrängst, weil du nie an dich denkst Hand aufs Herz: Wie oft hast du in den letzten Wochen einfach nur funktioniert? Gemacht, getan, erledigt ohne nachzudenken, ob du überhaupt noch kannst. Vielleicht hattest du das Gefühl: „Ich muss doch… ich hab keine Wahl.“ Und irgendwo in dir sitzt
Wenn du nur funktionierst… Weiterlesen »
Ungesagte Dinge: Wie du aufhörst, alles runterzuschlucken, ohne jemanden zu verletzen Kennst du das? Du sitzt im Gespräch, willst etwas sagen, aber irgendwas hält dich zurück. Du denkst: „Wenn ich das sage, verletze ich die Person vielleicht.“ Also schluckst du es runter, wieder mal. Und nachts liegst du wach, denkst an all die Worte, die
Enttäuschungen aus deiner Kindheit loslassen. Wie deine Vergangenheit dein Jetzt nicht bestimmen muss Kennst du das Gefühl, dass alte Kindheitserinnerungen wie schwere Ketten an dir ziehen? Vielleicht hast du damals erlebt, dass jemand dich enttäuscht hat und obwohl die Jahre vergangen sind, spürst du diese Enttäuschung immer noch in dir. Du hast lange versucht, alles
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„Warum ich immer Ja sage und wie du lernen kannst, Nein zu sagen, ohne Schuldgefühle zu haben“ Kennst du das? Du willst jemandem helfen, sagst Ja, obwohl du eigentlich keine Zeit oder Energie hast und am Ende liegst du nachts wach, das Herz schwer, denkst an alles, was hätte schieflaufen können und fühlst dich mies.
Warum ich immer ja sage Weiterlesen »
