😳 Was passiert mit deinem Tinnitus, wenn du diesen einen Fehler lässt? Stell dir vor: Du hast einen Tag, an dem dein Tinnitus irgendwie erträglich ist.Nicht weg, aber okay. Du denkst dir: „Yes! Ich hab’s geschafft! Ich höre ihn fast nicht!“ Und dann… machst du genau DAS, was fast jeder macht. Ohne es zu merken. […]
Du hörst bewusst auf deinen Tinnitus Weiterlesen »
Warum wird dein Tinnitus abends schlimmer – und was verrät er dir wirklich? Kennst du das? Tagsüber geht’s irgendwie. Du hörst das Piepen zwar, aber du bist beschäftigt, unterwegs, im Flow. Und dann kommt der Abend. Du willst Feierabend haben, endlich mal runterfahren, Sofa, Tee, Netflix oder einfach nur schlafen… und plötzlich: WIE AUS DEM
Tinnitus am Abend Weiterlesen »
Die 3 größten Fehler bei Tinnitus (die fast jeder macht – ohne es zu merken) … und wie du endlich aus diesem „Ich weiß nicht mehr weiter“-Gefühl rauskommst Wie ich selbst dachte, ich werde verrückt Okay, lass uns kurz real sein.Wenn du diesen Blog liest, dann wahrscheinlich, weil du gerade an dem Punkt bist, an
3 grössten Fehler bei Tinnitus Weiterlesen »
Tinnitus und Verspannungen: Warum dein Nacken oft lauter ist als dein Wecker Du kennst dieses Gefühl, oder? Du willst dich abends einfach mal kurz in die Stille fallen lassen, Kerze an, Tee dampft vor sich hin, Herbstlaub fliegt poetisch am Fenster vorbei… und dann: Piiiiiep.Piiiiiiieeeeep.Piiiiiiiiiiiiiiiiiep. „Besinnlichkeit“ war wohl wieder nur ein hübsches Marketingwort im Kalender.
Tinnitusauslöser Verspannung Weiterlesen »
Warum dein Tinnitus ausgerechnet im Herbst lauter wird (und was du jetzt wirklich tun kannst) Stell dir vor: draußen raschelt das Laub, die Welt wird langsamer, jeder redet von „zur Ruhe kommen“ und „Gemütlichkeit“. Und du?Du sitzt da, willst einfach nur einmal kurz durchatmen und dein Tinnitus dreht den Lautstärkeregler hoch. Oh mein Gott, ich
Tinnitus im Herbst Weiterlesen »
